Όσοι ασχολούνται με την ποδηλασία, αργά ή γρήγορα θα ακούσουν συναθλητές τους, ή θα διαβάσουν σε κάποιο άρθρο, για το πόσο σημαντικό είναι να προπονούνται με τη χρήση Power meter ή Wattόμετρου. Τι ακριβώς είναι αυτό το εργαλείο; Το Power meter, όπως υποδηλώνει και η ονομασία του, μετρά την δύναμη που βάζουμε ανά πάσα στιγμή …

Συνέχεια →