christostriathlon

ΠΕΡΙ ΤΡΙΑΘΛΟΥ,ΚΟΛΥΜΒΗΣΗΣ, ΠΟΔΗΛΑΣΙΑΣ, ΤΡΕΞΙΜΑΤΟΣ ΚΑΙ ΟΤΙ ΑΛΛΟΥ ΑΠΟ ΑΘΛΗΤΙΚΗΣ ΑΠΟΨΗΣ ΜΟΥ ΚΙΝΕΙ ΤΟ ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝ

Monthly Archives: Μαρτίου 2014

Φωτογραφίες από τον σημερινό μας αγώνα διάθλου

Ανοίξαμε σήμερα επίσημα την τριαθλητική αγωνιστική σαιζόν, με τον αγώνα διάθλου που τρέξαμε στις αγγλικές βάσεις στο Ακρωτήρι. Οι περισσότεροι από εμάς πρώτη φορά τρέχαμε σε αγώνα που γίνεται εκεί, και είμασταν κάπως επιφυλακτικοί για το τι θα συναντήσουμε. Τελικά αυτό που συναντήσαμε ήταν ένα ευχάριστο, οικογενειακό περιβάλλον, με τους εκεί εθελοντές να μας επεφημούν …

Συνέχεια

Το κίνητρο του προπονητή

Πρόσφατα, σε μια συζήτηση που είχα με κάποιον αθλητή μου, έθεσα στον εαυτό μου το ερώτημα: Τι κίνητρο έχω να γυμνάζω τόσο κόσμο αφιλοκερδώς, να επιμένω για την αθλητική τους πρόοδο, και γενικά να είμαι τόσο πολύ συναισθηματικά δεμένος με τους αθλητές μου και την πορεία τους; Γιατί να παίρνω τόσο προσωπικά κάποια ζητήματα; Την …

Συνέχεια

Πρόγραμμα για Τρίαθλο 31.3. – 6.4.2014

Με τον αυριανό αγώνα διάθλου κλείνει ακόμα ένας μεγάλος κύκλος, αυτός της προ-αγωνιστικής περιόδου. Από την ερχόμενη βδομάδα θα αρχίσουμε σιγά – σιγά να μπαίνουμε στην αγωνιστική περίοδο, με στόχο τους 2 αγώνες τριάθλου τον Απρίλη και τον Μάη. ‘Ογκος:  Αυστηρώς μέχρι 12 ώρες Δευτέρα Ξεκούραση ή ελαφριά προπόνηση κολύμβησης ή δύναμης, και οι δύο …

Συνέχεια

Ποδηλατικός Αγώνας Ανάβαση Σταυροβουνιού

Ο γνωστός παλιός πρωταθλητής ποδηλασίας Αντρέας Αγρότης και η εταιρεία του Agrotis Bicycles, διοργανώνουν αγώνα ανάβασης στο Σταυροβούνι την Τρίτη 1.4.2014. Μίλησα με τον Αντρέα για να μοιραστεί μαζί μας κάποιες λεπτομέρειες, κάτι που έκανε με μεγάλη του χαρά. Ο αγώνας θα έχει και ανοικτή κατηγορία, έτσι όποιος ενδιαφέρεται, χωρίς να είναι μέλος σε ομάδα, …

Συνέχεια

Φωτογραφίες από το σημερινό μας τριαθλητικό τεστ

Αντιθέτως και σε πείσμα με το τι συμβαίνει τελευταία τις Κυριακές μας, (ομαδικό δυστύχημα πριν 2 βδομάδες, τραγική διοργάνωση όλο λάθη στον αγώνα Limassol Marathon την προηγούμενη βδομάδα) σήμερα ήταν μια από εκείνες τις μέρες που όλα κύλησαν τέλεια. Είχαμε προγραμματίσει το πρώτο μας τριαθλητικό τεστ για φέτος, στην περιοχή που γίνονται συνήθως οι αγώνες …

Συνέχεια

Ο ακίνητος δρομέας

Ακόμα μια καλογραμμένη «δρομική» ιστορία φιλοξενώ σήμερα στο μπλοκ μου. Αφορά δύο συναθλητές μου, τον συγγραφέα της Νίκο Λαζάρου, και τον αθλητή στον οποίο αναφέρεται, τον Κώστα Πατίνιο. Χωρίς πολλά λόγια από μένα, αφήνω τον Νίκο να μας πεί την ιστορία του, όπως την δημοσίευσε στο δικό του μπλοκ: Εχτές έτρεξα τον πρώτο μου ημιμαραθώνιο …

Συνέχεια

Πρόγραμμα για τρίαθλο 24 – 30.3.2014

Αν και την επόμενη Κυριακή έχουμε αγώνα, το δίαθλο στις αγγλικές βάσεις,  αυτή την φορά δεν θα κάνουμε ξεκούραση τη βδομάδα πριν, για το λόγο ότι θεωρώ αυτόν τον αγώνα περισσότερο σαν μια καλή Κυριακάτικη προπόνηση. Για το πως θα τρέξει ο καθένας και σε τι ρυθμούς θα το μιλήσουμε από κοντά. Γενικά η εβδομάδα …

Συνέχεια

Η κατάληξη της εντστασης μας προς την ΚΟΕΑΣ σχετικά με τη τελική κατάταξη γυναικών στο Παγκύπριο Πρωτάθλημα Ημιμαραθώνιου

Αφού επέλεξα να δημοσιοποιήσω την ένσταση που έκανα προς στην ΚΟΕΑΣ σχετικά με τη τελική κατάταξη γυναικών στο Παγκύπριο Πρωτάθλημα Ημιμαραθώνιου, θεωρώ ότι οφείλω να ενημερώσω και για την τελική κατάληξη της. Λίγες μέρες μετά την υποβολή της ένστασης, έλαβα επιστολή από τον διευθυντή της ΚΟΕΑΣ κ. Αντώνη Γιωργαλλίδη, ο οποίος με ενημέρωνε ότι, η …

Συνέχεια

Πως άλλαξε η ζωή μου με το τρέξιμο!!

Εκτός από το φίλο Φοίβο Κοντεμενιώτη, το μάγειρα της ομάδας μας, παρόμοια και ίσως πιο εντυπωσιακή ιστορία έχει ένας άλλος φίλος, επίσης μάγειρας, ο Μιχάλης Ζαννέτος, ο οποίος γυμνάζεται σε μια άλλη αθλητική ομάδα στη Λεμεσό, αυτή του Νίκου Σουρμελή. Τον Μιχάλη τον γνωρίζω εδώ και χρόνια, όχι λόγω του τρεξίματος, αφού ακόμα θεωρείται «φρέσκος» …

Συνέχεια

Πρόγραμμα για τρίαθλο 17 – 23.3.2014

Αφού αφήσαμε πίσω μας (όσο γίνεται) το ατύχημα της περασμένης Κυριακής με τα ποδήλατα, σύσσωμη η ομάδα έτρεξε στον αγώνα Limassol Marathon. Ένα μεγάλο μπράβο σε όλα τα παιδιά, ανεξάρτητα από χρόνους και επιδόσεις. Και μόνο ότι, μια βδομάδα μετά, μας βρήκε η Κυριακή πάλι όλους μαζί στο γήπεδο, σαν μια μεγάλη αγκαλιά όπως λέει και …

Συνέχεια