christostriathlon

ΠΕΡΙ ΤΡΙΑΘΛΟΥ,ΚΟΛΥΜΒΗΣΗΣ, ΠΟΔΗΛΑΣΙΑΣ, ΤΡΕΞΙΜΑΤΟΣ ΚΑΙ ΟΤΙ ΑΛΛΟΥ ΑΠΟ ΑΘΛΗΤΙΚΗΣ ΑΠΟΨΗΣ ΜΟΥ ΚΙΝΕΙ ΤΟ ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝ

Τα φραντζολάκια ήταν πολύσπορα

Έχοντας το προνόμιο να έχουμε, τόσο στην τριαθλητική μας ομάδα όσο και αρθρογράφο στο μπλοκ ένα καταξιωμένο σεφ, όλο και κάτι καινούργιο μαθαίνουμε όσο αφορά υγεινή δατροφή, υγιεινό μαγείρεμα κλπ.

Το χτεσινό του άρθρο σχετικά με τα φραντζολάκια όχι μόνο με προβλημάτισε αλλά μπορώ να πώ άλλαξε την οπτική μου γωνία όσο αφορά το ψωμί αλλά και τα σαντουίτς γενικά.

Όπως είπε και ο ίδιος, πηγαίνοντας σήμερα στο φούρνο τον είχα στο μυαλό μου και ψώνισα για τα σαντουϊτς της οικογένειας (τα οποία θα φαγωθούν ως συνήθως με το που θα φτάσουμε στη παραλία, αφού η θάλασσα ανοίγει την όρεξη), φραντζολάκια με πολύσπορο ψωμί αντί το άσπρο που έπαιρνα συνήθως.

Βέβαια ο συμπαθής Φοίβος μας ενημέρωσε για το φραντζολάκι, μας άφησε όμως (προς το παρόν) ελευθερία κινήσεων όσο αφορά το περιεχόμενο των σαντουϊτς.

Έτσι, αφού τα ετοίμασα χωρίς τύψεις έχοντας χρησιμοποιήσει πολύσπορο ψωμί, τα φωτογράφησα κιόλας για να δείξω στο φίλο μου ότι ακολουθώ τις συμβουλές του για υγιεινή διατροφή.

Ελπίζω το αποτέλεσμα να τον αφήσει ικανοποιημένο.P1000647

Advertisements

3 Σχόλια

  1. ΦΟΙΒΟΣ

    Περιττό να σου πως μου άνοιξες την όρεξη αλλά ελπίζω να μην έχεις προγραμματίσει αιματολογικές εξετάσεις. Ευτυχώς μέχρι τη λιπομέτρηση του Χριστάκη ο οργανισμός σου θα έρθει στα φυσιολογικά του επίπεδα όσο αφορά τη χοληστερόλη και τα τριγλυκερίδια γιατί είμαι σίγουρος πως τα λουκάνικα δεν τα συμπεριλαμβάνεις συχνά στο διαιτολόγιο σου.

    Μου αρέσει!

  2. Ανώνυμος

    εδουλεψες στο Γιαπανά κανεναν φεγγάρι αλόπως….

    Μου αρέσει!

Σχολιάστε

Εισάγετε τα παρακάτω στοιχεία ή επιλέξτε ένα εικονίδιο για να συνδεθείτε:

Λογότυπο WordPress.com

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό WordPress.com. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Twitter

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Twitter. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Facebook

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Facebook. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Google+

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Google+. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Σύνδεση με %s

Αρέσει σε %d bloggers: