christostriathlon

ΠΕΡΙ ΤΡΙΑΘΛΟΥ,ΚΟΛΥΜΒΗΣΗΣ, ΠΟΔΗΛΑΣΙΑΣ, ΤΡΕΞΙΜΑΤΟΣ ΚΑΙ ΟΤΙ ΑΛΛΟΥ ΑΠΟ ΑΘΛΗΤΙΚΗΣ ΑΠΟΨΗΣ ΜΟΥ ΚΙΝΕΙ ΤΟ ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝ

Γνωρίστε το άθλημα του Τριάθλου.Δωρεάν τριήμερο επιμορφωτικό σεμινάριο

Από την Παρασκευή 23 έως και την Κυριακή στις 25 Νοέμβρη, θα πραγματοποιηθεί προπονητικό camp τριάθλου στη Λεμεσό υπό την καθοδήγηση του προπονητή της Εθνικής Ομάδας Βασίλη Κρομμύδα (http://www.coachingservices.gr). Το camp θα γίνει στα πλαίσια της ανάπτυξης του τριάθλου στην Κύπρο. Υπάρχει η δυνατότητα να παρακολουθήσουν το camp και όσοι αθλητές (και άλλων αθλημάτων) ενδιαφέρονται.

Το camp θα διεξαχθεί στα Ελληνικά.

Οι εγκαταστάσεις που θα πραγματοποιηθούν οι προπονήσεις θα είναι στην πισίνα του ξενοδοχείου Golden Arches η κολύμβηση (25μ.) (κατά πάσα πιθανότητα θα χρειαστεί wetsuit ), το τρέξιμο στον στίβο και στον παραλιακό πεζόδρομο και η ποδηλασία στους κοντινούς επαρχιακούς δρόμους.

Η συμμετοχή στο σεμινάριο θα είναι δωρεάν. Το κόστος για όσους επιθυμούν να διανυκτερεύσουν στο ξενοδοχείο θα είναι 39 ευρώ την ημέρα το δίκλινο δωμάτιο συν 8 ευρώ το κάθε γεύμα σε μπουφέ του ξενοδοχείου.
Οι προπονήσεις θα είναι ομαδικές με σκοπό την ανάπτυξη της αερόβιας βάσης και της τεχνικής.

Το πρόγραμμα θα έχει ως εξής:

Παρασκευή 23 Νοε: 10-11πμ. Κολύμβηση – 5-6μμ. Τρέξιμο στον Στίβο
Σάββατο 24 Νοε: 10-12πμ. Ποδηλασία – 5-6 μμ. Κολύμβηση
Κυριακή 25 Νοε. πρωί: 10-12:30 πμ. Ποδηλασία + τρέξιμο (+ Αλλαγές)

Για εκδήλωση ενδιαφέροντος μπορείτε να στείλετε μύνημα στην ηλεκτρονική διεύθυνση της Ομοσπονδίας, στο cytrifed@cytanet.com.cy

Αν είστε τελείως αρχάριοι, αν δεν έχετε ποδήλατο, αν δεν μπορείτε και τις τρείς μέρες, αν, αν, αν ….

ΔΕΝ ΥΠΑΡΧΕΙ ΠΡΟΒΛΗΜΑ!

Ελάτε όσο μπορείτε και όπως μπορείτε!

Advertisements

1 σχόλιο

    Trackbacks

    1. Πρόγραμμα για τρίαθλο, τρέξιμο 19 – 25.11.2012 « christostriathlon

    Σχολιάστε

    Εισάγετε τα παρακάτω στοιχεία ή επιλέξτε ένα εικονίδιο για να συνδεθείτε:

    Λογότυπο WordPress.com

    Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό WordPress.com. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

    Φωτογραφία Twitter

    Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Twitter. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

    Φωτογραφία Facebook

    Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Facebook. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

    Φωτογραφία Google+

    Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Google+. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

    Σύνδεση με %s

    Αρέσει σε %d bloggers: