christostriathlon

ΠΕΡΙ ΤΡΙΑΘΛΟΥ,ΚΟΛΥΜΒΗΣΗΣ, ΠΟΔΗΛΑΣΙΑΣ, ΤΡΕΞΙΜΑΤΟΣ ΚΑΙ ΟΤΙ ΑΛΛΟΥ ΑΠΟ ΑΘΛΗΤΙΚΗΣ ΑΠΟΨΗΣ ΜΟΥ ΚΙΝΕΙ ΤΟ ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝ

Βίντεο: Ανεπίτρεπτο λάθος σε προπόνηση ποδηλασίας με drafting

Στο πιο κάτω βίντεο, μια παρέα ποδηλάτων, κατά πάσα πιθανότητα τριαθλητών ( λόγω των αεερόμπαρων και των παγουριών πίσω από τη σέλλα), προπονείται στο drafting.

Με λίγα λόγια, drafting είναι η τεχνική στην ποδηλασία όπου επιτρέπεται στους ποδηλάτες να είναι ο ένας πίσω από τον άλλο, μειώνοντας έτσι την αντίσταση του αέρα και το επίπεδο κούρασης. Αυτό ακριβώς κάνουν οι τόσοι βοηθοί στους μεγάλους ποδηλατικούς γύρους: προστατεύουν και κρατούν ξεκούραστους τους αρχηγούς της ομάδας τους. Σε αγώνες τριάθλου υπάρχουν αγώνες που επιτρέπεται και υπάρχουν άλλοι όπου απαγορεύεται αυτή η τεχνική.

Στην προπόνηση πρέπει να συμφωνηθεί εκ των προτέρων πόσο θα μένει μπροστά ο κάθε ποδηλάτης και η διαδικασία περάσματος. Αν χρησιμοποιούν αερόμπαρες, τότε μόνο αυτός που οδηγεί πρέπει να την χρησιμοποιεί, οι υπόλοιποι πρέπει να έχουν άμεσο έλεγχο των φρένων, αφού ο τροχός τους είναι σχεδόν κολλητός με του μπροστινού. Στο βίντεο που ακολουθεί, ο αθλητής που προηγείται παρέλειψε να ακολουθήσει αυτό τον απλό αλλά κρίσιμο κανόνα:

Advertisements

Σχολιάστε

Εισάγετε τα παρακάτω στοιχεία ή επιλέξτε ένα εικονίδιο για να συνδεθείτε:

Λογότυπο WordPress.com

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό WordPress.com. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Twitter

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Twitter. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Facebook

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Facebook. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Google+

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Google+. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Σύνδεση με %s

Αρέσει σε %d bloggers: