christostriathlon

ΠΕΡΙ ΤΡΙΑΘΛΟΥ,ΚΟΛΥΜΒΗΣΗΣ, ΠΟΔΗΛΑΣΙΑΣ, ΤΡΕΞΙΜΑΤΟΣ ΚΑΙ ΟΤΙ ΑΛΛΟΥ ΑΠΟ ΑΘΛΗΤΙΚΗΣ ΑΠΟΨΗΣ ΜΟΥ ΚΙΝΕΙ ΤΟ ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝ

Τεχνικά προβλήματα του παντρεμένου αθλητή αντοχής

Σήμερα έχω το καθιερωμένο μεγάλο τρέξιμο διάρκειας 2 ωρών. Θα ξεκινήσω 5:45 μέχρι τις 7:45, μπάνιο και 8:15 θα είμαι στο γραφείο.

Κατά περιόδους όμως το έτερο ήμιση γκρινιάζει για το ξυπνητήρι που κτυπά, βάρβαρες ομολογουμένος ώρες, αφού μετά δεν την παίρνει ο ύπνος ξανά.

Τι γίνεται σε τέτοιες περιπτώσεις; Η επιλογή να μην πάω προπόνηση το πρωί  δεν παίζει, δεν έχω 2 ώρες μετά. Να κοιμάμαι μόνος σε άλλο δωμάτιο επίσης δεν παίζει.

Έτσι βρέθηκα ξύπνιος από τις 4:00, μιας και ψες ξύπναγα κάθε μια ώρα και κοίταζα το ρολόι  μέχρι να έρθει η ώρα της προπόνησης, μπας και την ξυπνήσω πάλι και έχουμε τα ίδια. Ήπια τον καφέ μου, έκανα κάνα μισάωρο κοιλιακούς ραχιαίους, έγραψα και αυτό το αρθράκι, σκέφτομαι να λύσω και κανα σταυρόλεξο και κάποια στιγμή θα βγώ και για τρέξιμο.

Επόμενη κίνηση θα βρώ ξυνητήρι με δόνηση, μπας και είναι η λύση.

Advertisements

Σχολιάστε

Εισάγετε τα παρακάτω στοιχεία ή επιλέξτε ένα εικονίδιο για να συνδεθείτε:

Λογότυπο WordPress.com

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό WordPress.com. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Twitter

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Twitter. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Facebook

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Facebook. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Google+

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Google+. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Σύνδεση με %s

Αρέσει σε %d bloggers: