Η ΓΩΝΙΑ ΤΟΥ ΧΡΙΣΤΑΚΗ

Σε αυτή τη σελίδα θα φιλοξενώ τα εβδομαδιαία άρθρα του φίλου και συνάδελφου Χριστάκη Χριστοφή.

Καλό θα ήταν λοιπόν να τον συστήσω σε όσους δεν τον γνωρίζουν προσωπικά:

Ο Χριστάκης υπήρξε αθλητής στα 3000 μέτρα με φυσικά εμπόδια, στα 5000 και 10,000 ενώ έτρεξε και ημιμαραθώνιο σε 1:11:34.

Είναι παντρεμένος με την Μαρία και έχουν δύο παιδιά, την Νίκη 18 ετών και τον Αντρέα, 13 ο οποίος είναι εξελίξιμος αθλητής αντοχής.

Με τον Χριστάκη μας συνδέει μια φιλία πέραν των 30 χρόνων, η οποία δημιουργήθηκε κα καλιεργήθηκε στα γήπεδα. Τον θεωρώ μέντορα μου, και από τα ελάχιστα άτομα που μπορούν να επηρεάσουν την αθλητική και προπονητική «ξεροκεφαλιά» μου. Πριν ετοιμάσω το πρόγραμμα της προπόνησης για την ομάδα μας πάντα ζητώ την γνώμη του.

Έχουμε την ίδια ειδικότητα, Προπονητική Δρόμων Κλασσικού Αθλητισμού, υπήρξαμε συγκάτοικοι στα φοιτιτικά μας χρόνια στους αθλητικούς ξενώνες του παλιού στάδιου «Γεώργιος Καραϊσκάκης» και συνεργάτες στα πρώτα μου επαγγελματικά βήματα.

Πολλές φορές έτυχε να τον αναφέρω στα άρθρα μου, ενώ πρωταγωνιστεί και σε αρκετά από τα βιντεάκια μας.

Ο Χριστάκης αν ήταν μαθητής την σημερινή εποχή, πιθανόν να του ανακάλυπταν σύνδρομα όπως δυσλεξία και υπερκινητικότητα. Βρήκε όμως ένα δικό του τρόπο να μαθαίνει, χάρην στον οποίο κατάφερε να περάσει στην Ιατρική Σχολή και στο ΤΕΦΑΑ Αθηνών, το οποίο και τελικά επέλεξε. Τον θυμάμαι στο πανεπιστήμιο όπου μαγνητοφωνούσε την κάθε διάλεξη και σε λίγες μέρες την αποστήθιζε.

Πιθανόν να μην γεμίζει το μάτι σε όσους τον πρωτοαντικρύσουν (το 1:65 ύψος και τα 56 κιλά σωματικού βάρος συντείνουν σε αυτό) αφού επιλέγει να μιλά, να ντύνεται και να πράττει όπως και τον υπόλοιπο τρόπο ζωής του: απλά και λιτά.

Είναι ο μοναδικός ενήλικας που ξέρω ο οποίος δεν έχει πιστωτική κάρτα, κινητό τηλέφωνο και κομπιούτερ.

Όσοι τον γνωρίσουν όμως σύντομα αντιλαμβάνονται το βάθος των γνώσεων του, όχι μόνο στον αθλητισμό αλλά και σε διάφορους άλλους τομείς.

Κάποιες από αυτές θα μοιράζεται μαζί μας σε αυτή τη σελίδα, την δική του γωνιά στον κόσμο του ίντερνετ.

18.1.2015 Το μάθημα που πήρα σήμερα απο τον 15χρονο γιο μου

31.5.2014 Το προσκύνημα του Χριστάκη and friends 2014

8.6.2013 Παγκύπριοι αγώνες κάτω των 15 ετών. Ο γιος του Χριστάκη Αντρέας στεφεται διπλός παγκυπριονίκης

6.6.2013 Το «προσκύνημα μου»

20.5.2013 Το πρώτο καρπούζι (παττίχα) της χρονιάς

4.5.2013 Πως ξεκίνησα να τρέχω στο βουνό, Μέρος Β

2.5.2013 Πως ξεκίνησα να τρέχω στο βουνό

16.12.2011 (Το βρήκα στα παλιά μου άρθρα και έχει σχέση με τον Χριστάκη) Το παν είναι το πρώτο σου περδίκι

23.3.2013 Τρέξιμο: συμβουλές τακτικής για αρχάριους δρομείς

12.3.2013 Τρέξιμο στο βουνό

19.2.2013 Ο νόμος της ομάδας και η αρχή του πλεονεκτήματος

12.2.2013 Οι ιπποδρομιακές μας συναντήσεις

2.2.2013 Ότι αφήσεις σε αφήνει

26.1.2013 Το τρέξιμο στη ζωή μου

19.1.2013 Συμβουλές για οικονομικό τρέξιμο

12.1.2013 Απο το βάδην στο τροχάδην

Πιο κάτω είναι όσα άρθρα μπόρεσα να μαζέψω στα οποία αναφέρεται ο Χριστάκης, αναμένοντας τα δικά του, τα οποία δήλωσε ότι θα μου παραδίδει κάθε Σάββατο στο ταξίδι μας προς τον Μαχαιρά για το καθιερωμένο μας (αυτός το καθιέρωσε) τρέξιμο βουνου:

Ανακαλύπτωντας καινούργιο μονοπάτι (βίντεο από τον Κώστα Πατίνιο)

Σεμινάριο για κόψιμο παττίχας (καρπουζιού) Το all time classic βίντεο του Χριστάκη! (βίντεο από τον Κώστα Πατίνιο)

Εξετάσεις για το αν μάθαμε να κόβουμε την παττίχα (καρπούζι) (βίντεο από τον Κώστα Πατίνιο)

Κακοκέφαλος (βίντεο από τον Κώστα Πατίνιο)

Βίντεο από την πρωινή μας βόλτα

Η περιπετειώδης λιπομέτρηση της ομάδας

Ο αγώνας του Χριστάκη

Δρομικές ασκήσεις, ιδανικές για τριαθλητές και δρομείς αντοχής